如何問才不傷害:案發細節提問法
如何問,才不會傷害?創傷知情下的案發細節詢問技巧
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倖存者在創傷後往往面臨龐大的不確定性。從身體的醫療照護、心理的療癒,到法律的申訴與日常生活的重建,每一步都需要勇氣與支持。
然而現實中,資源分散、資訊不透明,常讓倖存者在尋找協助的過程中再次感到孤立無援。「倖存者地圖」的初衷,就是將分散的資源整合起來,讓人可以在需要的時候,一眼就找到方向。
創傷不只影響身體,心靈的餘震往往更為漫長。許多倖存者會出現失眠、焦慮、過度警覺,甚至自我懷疑。
因此,我們提供多元的心理支持管道,包括具備相關經驗的心理師、諮商中心、以及安全可信任的支持團體。對於不方便親自參與的倖存者,也整理了線上自助資源,讓陪伴可以跨越時間與空間。
在創傷發生的第一時間,醫療援助是倖存者最急迫的需求之一。不只是傷口的處理,更包含性病檢測、避孕措施、後續身體狀況追蹤等。
我們彙整了友善的醫院與診所名單,並附上可立即撥打的健康諮詢專線,讓倖存者能以最小的力氣獲得專業協助。同時,也列出願意提供支持的藥局,協助倖存者更安心地面對日常需求。
面對制度,倖存者不應該獨自承擔。報案、蒐證、出庭,這些過程往往繁瑣且消耗心力。
我們整合了免費法律諮詢服務與友善律師名單,並提供案件陪伴的機構,協助倖存者一步步理解與選擇適合的法律行動。這不只是訴訟,更是捍衛自身權益、建立正義感的重要途徑。
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在面對不舒服的情境時,我們常常卡在「好像不能掃興」、「這樣會不會太敏感?」的掙扎裡
讓暖暖陪你一起練習:覺察感受、練習說不,讓界線被看見也被尊重。
在江祖平事件的討論中,我們再次看見各界持
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