在面對不舒服的情境時,我們常常卡在「好像不能掃興」、「這樣會不會太敏感?」的掙扎裡 讓暖暖陪你一起練習:覺察感受、練習說不,讓界線被看見也被尊重。 Read More » 353292pwpadmin 29 10 月, 2025