為什麼有些傷害,更難被察覺?
近期棒球教練的事件,我們看到制度上的漏洞,也開始討論前科查核、兒少工作證的推動,這些都是重要、也必要的保護。
但同時,我們也想多討論一件事:為什麼有些傷害,會更難被察覺?
當關係不對等,界線也可能更加模糊
在學校、職場或各種關係裡,有些人握有評價、資源與機會:
教練決定選手上場與否、老師影響學生成績與未來、主管掌握下屬工作與升遷。
此時,握有權力的一方若透露出「我比較看重你」、「比起其他人我更照顧你」,有時會慢慢模糊界線,讓人很難分辨這到底是對方的關照、還是已經越線了?進而讓當事者開始懷疑:這樣的不舒服,是不是自己太敏感?
尤其是心智尚未發展成熟的兒少,更難以去辨認其中的感受。
為什麼在權力關係中,受傷經驗更難說出口?
當拒絕,可能換來的是失去機會、被否定、被貼標籤、甚至影響未來,很多人會選擇沉默、迎合或先懷疑自己;因為「權力」會影響個人的判斷、壓縮表達感受的空間。
而當一個人習慣忽略自己的不舒服,這樣的狀態,也更容易在關係中延續。
我們是怎麼慢慢忽略那些「不舒服」的?
很多時候,是從很小的經驗開始:小時候被捏鼻子、被捉弄,明明不喜歡,卻被大人當成玩笑。
當這些「不要」沒有被認真對待,我們可能慢慢學會先配合、先忍耐,到後來甚至是先懷疑自己的感受,久而久之也更難分辨什麼是界線、什麼是不舒服。
在推動制度以外,我們還能做些什麼?
制度很重要,但如果你有機會和孩子相處,我們可以一起練習,當孩子說「不」時,先停一下、日試著理解孩子「說不」背後的原因。
✦ 在每次對話中,累積孩子對界線的理解(無論是肢體還是言語互動)
✦ 大人的真誠回應,能讓孩子知道自己的感受是被重視的,從中慢慢建立安全感,長出相信自己的力量。
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➜ 不舒服的感受,是可以被相信的
➜ 界線,是可以被練習與建立的
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