在多數人的認知中，「助人工作者」「教授」這些角色，應該是安全的、可以信任的、甚至能提供支持與協助的對象。但也正因為這樣，當他們成為加害者時，所帶來的心理衝擊是成倍放大的。
今天，暖暖想與你分享，性騷擾案件中的「認知失調」現象。
彰化師範大學諮商輔導系一名教授「張景然」，被前碩士生指控 2022 年化名聯繫，逐步談色、邀線上共看A 片，甚至詢問「有沒有高潮？」事件經彰化縣政府調查後，認定性騷擾成立，裁罰 3 萬元。
性騷擾案件中的認知失調
認知失調是一種心理現象，當我們的信念與現實經驗發生衝突時，會產生強烈的不適感。
為了減緩這個不適，我們會下意識做出以下行為：
- 合理化：「他是教授，不可能是惡意的。」
- 自我責備：「是不是我回覆太多了，讓他誤會？」
- 壓抑感受：「我是不是太敏感？是不是不夠理解他？」
當「我所相信的角色」（教授、心理師）
與「我實際經歷到的行為」（性暗示、邊界侵犯）互相衝突時，
大腦會試圖合理化、壓抑、甚至否定自己的感受來降低不適。
這讓倖存者更難判斷，什麼是真實的暴力、什麼是包裝過的權力壓迫。
為什麼我們要談「認知失調」？
這種「為行為人找理由」的機制，在加害人是助人者、老師、心理師、長官、前輩時尤其強烈，因為我們從小被教育要尊重這些人，要信任這些角色。
當加害人是「專業人士」、「助人角色」時，倖存者更容易：
- 認為自己感受錯了
- 害怕揭發會毀掉對方人生
- 誤以為「這只是個誤會」
這就是為什麼我們要談認知失調。
理解它，是讓我們走出迷霧的第一步。
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